Mi pareja me culpa de todo...

Enrique padece depresiones recurrentes. Él considera que su problema principal es la relación con su pareja. Ella lo culpa de todos los conflictos que se presentan en el vínculo matrimonial. 

Existe una forma de expresar este padecimiento: "La depresión amorosa". 

La culpa es una forma de no tomar responsabilidad por las acciones propias, dejando que sea el otro el que asuma todas las consecuencias en una relación sea de pareja o no. 


En esta pareja, es Enrique el que carga con el mayor peso emocional en la relación.

Una relación de pareja es de dos y ambos están implicados en la problemática, aunque, a veces, nos cueste trabajo aceptarlo. Al ser culpado todo el tiempo por la pareja, Enrique vive deprimido la mayoría del tiempo.

Enrique es incapaz de razonar junto a ella y decir cuál es su punto de vista al respecto, así como de poner límites frente a ciertos conflictos que se presentan de manera recurrente en su vida matrimonial.

Ella lo acusa de todo lo que va mal y el pasivamente acepta el juicio. Enrique sabe que no es verdad, pero no quiere más conflictos con ella.

Él juega el papel de “víctima” y ella de juez.

Para la pareja de Enrique, él no se esfuerza en nada, lo hace todo sin ganas y sin el menor interés. Lo critica severamente en todo momento.

Así, que su pareja le ha puesto un ultimátum: o busca ayuda y cambia o la relación se termina. 

Es así como Enrique solicita terapia. Lo que su pareja no sabe, es que es uno de los mejores favores que le ha hecho a Enrique.

Al buscar ayuda él ha empezado a revisar diferentes aspectos de la relación:

-         ¿Por qué se siente víctima?

-         ¿Por qué  permite que su pareja lo critique o lo insulte?

-         ¿ Cuál es la razón de aceptar toda la responsabilidad en la relación ?

-         ¿ De qué manera él evita el conflicto ?

Lo que ha dado como consecuencia un cambio en Enrique pero no de la manera como su pareja esperaba, ella creía, que él cambiaría para complacerla pero ha sido lo contrario. 

Ahora Enrique, es capaz de poner límites y sus depresiones han disminuido considerablemente. 

Otra gran ventaja de la terapia de Enrique es que su pareja ha decidido entrar también a una ayuda psicológica y esta situación, le ha permitido conocer sus formas de vivir la relación de pareja.

Para ella, ha sido complicado asumir la responsabilidad de lo que le corresponde:

-         Ahora escucha más.

-         Critica menos.

-         Está más atenta a su manera de conducirse.

-         Y, ha dejado tratar de controlar cómo es que Enrique tiene o debe de ser.

Ha sido una terapia exitosa en cuanto a la vida de esta pareja. Ambos han asumido su propia responsabilidad, pero sobre todo, el compromiso de seguir juntos y han crecido como personas independientes y maduras.

La lecturadel libro, CómoRecuperar la confianza en el amor: heridas y cicatrices en la relación de pareja ha sido el material con el que hemos trabajado y han logrado construir un plan de vida en pareja que es en cierta forma el tema del libro.

Sí te encuentras viviendo una situación similar, busca ayuda, los profesionales son una compañía para comprender tu circunstancia de vida.

Nuestra especialidad terapia en línea.

Ana Giorgana

  

Especialista en Terapia de Pareja 

Y Prevención Familiar y Social

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